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小编注:根据最新《USMLE Step1 考经可信度分级标准》,这篇考经rating为:5/5星 考经。
根据BUG,SUG,GZUG,CUG,SZUG,JUG,CSUG,SYUG,HUG,ZUG,TUG等全国知名讨论组考经的一贯统一风格,分为出分前考经和出分后考经。出分后考经请见:http://bug-online.org/usmle-exp/step-1/32344/
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姓名 | 提供的完整成绩单上“姓名”、“考试日期”、“成绩”以及“performance页”是否相符? | 出分前考经 | 第三方组织证明 | 出分后考经 | 总评分 | |
评分 | 有 | 相符 | 有 | 有 | 有 | 5/5 |
备注 | 董颐杉 | BUG,百歌医学顾问公邮系统 |
Step1 253 出分前考经
by 董颐杉
作为一个拖延症学渣和超爱看考经党,希望我的考经能对大家有些帮助。
这个阶段没有做题,不是不想做,而是以我这么菜的水平根本找不到合适难度的题来做,robbins和q&a对我来说都太难了(试过一章robbins,估计正确率在50%左右,受到巨大冲击,直接放弃)。
8月进医院之后看了一部分rrp、kaplan生化、hy神解。到5月内外科结束再做robbins题库,正确率大概在70-80%,比一年前的50%有进步,就把这本题做了2/3左右。Q&A也做了大概2/3,正确率70-80%。
7月初放暑假,计划着做一个diagnostic test然后开始第二阶段,没料到正确率只有55%,疯狂的把百歌网上所有考经全部看一遍,发现没有人做到55%这么低,崩溃中给顾问系统(baige.contact@bug-online.org)发邮件求助,分析是:
原计划搁浅,只好乖乖的用暑假时间看完ridiculous微生物。
按公邮说的分科分系统做kaplan题库,认真看错题,把解释写在fa上,这段时间失误在没有同步重新看分科的书,也没有看视频,每天就只做题看答案看fa。
刚开始拖延着做,好几天才做一个block,也是因为错题太多,看答案要花很多时间。突然有一天发现这样下去不知道什么时候才能做完,就催着自己坚持每天一个(好累)。正确率一直没有特别大的波动,一开始70%上下,后期能升到80%左右,最后总的正确率是74%。
年底进了北京组,才发现之前一个人学其实很容易走偏,我水平差到讨论时候各种跟不上。讨论组模式实在太适合学习了,除了有队友的安全感,更适合我这种拖延症少女,每周末看到大家都在努力的进步,自己也不好意思拖大家后腿。另外,被大家的精神感染,收获无数朋友,绝对是比这个考试更大的收获。
kaplan题库结束本应该做一个sim然后继续下一阶段,但我很怕再一次面对惨淡的正确率,正好bs一直都拖着没看,药理也觉得相当无力,就想着看完这两个再做sim。7个block真的好多,第一次做这种全长模考,做到第二个block我就做不下去了。结果sim1正确率70%。顾问系统回复说:
这时候我发现pathoma简直太赞了,从此变成脑残粉,到处推荐。这个视频难度不大,内容几乎和fa重叠,但讲的非常清晰明了,一周时间就可以搞定,相当于被人带着过一遍病理,我顺便把之前做kaplan题库时候散乱记在fa上的笔记都串了一遍,整个人都通透不少。
Goljan也是大神,辐射着把很多知识连在一起,于是趁热打铁做了sim2,正确率76%,看来这么学还是有效果的。反省之前第一阶段太不认真又相隔太远,干脆一不做二不休把微生物、免疫、生化、神解的kaplan视频和书又看了一遍,算是认真的重新返工第一阶段,为之前的随意付出代价。
这段时间收获最大的是每天上午背3小时anki,50个新的加100个复习,把药理和微生物这种死记硬背的都集中背了。本想把kaplan错题再做一遍,做着做着觉得没意思,就不做了直接往下走。
磨蹭到4月20号做了第一个nbme11,241,一阵狂喜,我从没想过自己能考这么多分哈哈。虽然之前每天都在看fa,但从没cover to cover的看过一遍,所以顾问系统建议:
当时觉得7月初好紧,就约了8月3号的考试(后来发现约远了,应该听顾问系统的)。
刚开uw题库又是慢悠悠,打着要先精读fa的幌子两个礼拜才做了4个block,然而单背fa效果也不好,整个人特别迷茫,5月份又疲于医院人盯人的内科实习,整个进度都停滞下来,到5月底一下子急了,这样的进度估计得延期啊。钻研了无数考经之后,定下“每天一个block加20页fa”的计划。
uw都是mix做,每天上午做一个,趁脑子清楚先看错题和mark题的解释并写在fa上,下午1~2点开始背20页fa,大概到晚上9~10点背完,再把那些没mark的做对的题看了(骗自己什么都会然后迅速睡觉,幸福感满分)。
路标系统里说每个block两小时看答案我一直都没做到,开始每个大概要花4-5小时,后期3-4小时。周而复始的干了6周,正好cover to cover过完一遍fa,才发现之前虽然看过无数遍但还是有巨大量的知识被忽略了,所以不仅要早看fa,而且要尽早cover to cover。
做题期间用nbme定位自己,题库做完1/3做13(251),2/3做12(254),觉得万事大吉一下子松懈了,果然全做完uw题库再模15掉到249(事后发现粗心的太多,合理化一下)。当时又在纠结到底要不要延期,改了3次最后定在8月6号。另外,每次模考完骚扰公邮都收到温暖的鼓励,开门见山一句“在250+的轨道上”能给人巨大鼓舞,在此谢过!
最后的这三周半时间,第一周延续之前的节奏每天做一个block uw错题,看大约50-100页fa,查之前nbme错题的答案(应该每个nbme做完就立即查的,时间久了都忘了);第二周每天一个block mark题,50-100页fa,查nbme的错题;第三周不想做mark题就没做,大约放弃200多道,每天就看看fa。
这三周一共过了将近两遍fa,加上考前几天不太想学习,每天都很轻松。
考前4天本想用官方150加uw sim感受一下全长7个block,结果又犯拖延症只做了官方150,正确率94%。考前3天把fa上贴条反复记不住的大约20页看了一下,比如溶酶体贮积病之类。考前2天把nbme的错题都看了一遍。考前一天突然发现自己很久没有看fa了,加上考前效率爆发把fa整个过了一遍,其实没什么用,会的还会,不会的也记不住,大概就是给自己找点事儿干免得胡思乱想。
和平时一样12点多睡,秒着,一切如常没有失眠。
考试当天7点多从家到考场,等的时候听了几道心音题,快8点工作人员来问谁是考USMLE的,第一个录完指纹进去直接就给开始了,事发非常突然。
每个block结束都出来休息,出来进去都要签名、录指纹、安检(还得把衣服兜儿翻出来),不过并没有浪费想象中那么多时间,只是看起来麻烦而已。前面每个block休息6分钟左右,总怕后面会累要多休息,剩最后两个休息还有半小时,最终浪费了大概8分钟,实际上快到结束反而觉得不用歇很久。
7个block难度没有特别大的变化,所以一直平稳的做,心态也比较平和,难度和uw差不多,包括mark题和做完一遍剩下的时间都和平时没有差别。之前做nbme心里发毛经常坐不住、觉得休息时间太短,到考试时候都没这些感觉,所以不用特别担心。不到4点考完出来,竟然没有如释重负的感觉,出来照几张照片就开始了repression模式。
11,2015-4-20,560(241),错26
13,2015-6-7,610(251),错19
12,2015-6-28,620(254),错16
15,2015-7-11,600(249),错21
16,2015-7-19,610(251),错22
17,2015-7-26,620(254),错17
#USMLE考经#考生更详细信息:
✪ 复习模式:兼职(详见:《考USMLE,全职准备好还是兼职准备好?》)
✪ 参照的路标系统版本:第二版和第三版路标系统
✪ 【课考区间】 = 887天(详见:《考出USMLE Step1 需要多少时间?》)
✪ 考试题目数:44x7=308(详见:《最新USMLE Step1考试改革影响分析》)
✪ 考试地点:北京
✪ MBBS学位学校:北大医学部
✪ 星座:狮子座
✪ 姓名:董颐杉(新浪微博:http://weibo.com/u/1752858675)
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