【读研】拌【考U】 Step1 247 出分后考经（by 吴锐）

原创吴锐百歌医学

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小编注：根据最新《USMLE Step1 考经可信度分级标准》（☜点击阅读），这篇考经rating为：4/5星考经。

评分细节：

根据BUG，SUG，GZUG，CUG，SZUG，JUG，CSUG，SYUG，HUG，ZUG，TUG等全国知名讨论组考经的一贯统一风格，分为出分前考经和出分后考经。本考经只有出分后考经。

Step1 247 出分后考经

作者：吴锐

能够提笔写考经，激动万分，一年来一直盼望着这一刻，终于有点不真实的到来了。

估计这辈子都忘不了查分的那一刻，先是收到ECFMG发来告诉我可以查询成绩的邮件，什么？邮件里没有成绩！要上官网，要登录。什么？登录完了是个PDF，要下载？学校的渣网速好像并不知道我的焦虑，而凳子、大地早已随着我的心跳强有力的震动了。

几经波折，终于看到了自己的成绩，与既往的无数大神相比，247实在不能算很高分，但算是能给自己的付出一个交代了。

最早有考U的想法是在本科实习的那一年，但当时并不坚定，因此也并没有花很多心思去查询这方面的信息，就只是随便在网上买了几本英文的医学书在看，也就是认认单词，也并没有坚持下去。毕业的暑假亲自去了一趟美国，有幸能与几位华裔的医生交谈，也参观了几家医院、私人诊所，这一趟下来让我对在美国行医充满了向往。从美国回来后开始接触kaplan的教材，2014年9月份来到北医读研，期间一直抽空看书，然而进度非常缓慢。

直到入学的两三个月后，李旸大叔来到我们学校宣讲，那时我才知道国内已经有如此成熟的组织和方式，来指引大家走上出国行医的道路，于是决定报名参加次年的百歌医学的北京周末班。那次宣讲会后在宿舍楼的厕所里认识了川神，从他那里了解到该如何准备step1的考试，他非常慷慨的给予我很多珍贵的复习资料，从那一刻我的备考之路才走上正轨。研一（2014年）的寒假基本每天一个人坐在几百座位的大自习室窗边，看BRS病理，做Robbins的题，那时还不知道有Anki这个东西，就把不会的知识点整理成有道云笔记，在去医院来回的公交车上看。

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周末班，Kaplan Qbank

kaplan lecture notes

2015年3月-2015年7月

北京的周末班，从严寒的初春一直延伸到酷暑的盛夏，也因此，每周都有了被期待的一天。在这里我认识了一直陪我走下来的最亲的小伙伴，也知道了Anki、Qbank、UW等神器。每周的课信息量都很大，我当时课后会把讲师延伸的知识点和口诀整理成word文档，某些整理进anki（当时怕自己看不懂就把知识点整理的很啰嗦）。从此，Anki便替代有道云成了公交车上我的陪伴。

其他的时间，就是继续看kaplan lecture notes。4月份开了Qbank，收到题库时又兴奋又激动，刚开始不舍得做，第一次做时连做2道题，被川神无情嘲笑ORZ。后来基本是周末班讲到哪个章节就相应地做对应章节的题，前期对答案什么的速度很慢，直到周末班结束也就做了20%多的题目。

📜 建议：

①事后证明Anki里的知识点在后期记忆的会很牢，所以我推荐Anki，而且最好是自己亲手整理出来的，而非用别人做的，为了节约时间在自己能看懂的情况下尽量精简吧。

②大家在上每周的课之前最好能够预习一下本周要讲的内容，会让你在上课时很有信心。

③Qbank能早开就早开吧，不要觉得没学多少东西就去做题纯属浪费，后期你就会发现题永远做不完，多的做到想死。

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讨论组，Qbank，

FA，报名考试

2015年7月-2016年1月

由于北京BUG讨论组名额异常紧张，周末班结束后几个小伙伴就自发组织了讨论组，这也使每周被期待的一天一直持续了下去，那些风雪无阻的日子仿佛就在昨天。7月份在网上购买了正版的2015版FA，爱不释手，恨不得先练一个月的字再往上记笔记，我们讨论组更有人把FA看得比自己的命都重要。

我们讨论的模式是以FA为核心，每周一个人主讲，其他人补充，有时穿插做题，这样春节前我们过完了所有的系统。其他自己的时间我基本是看FA，做题。由于看FA之前我已经把kaplan所有的书都看完了，所以我看FA的模式是分系统的看，看不懂的翻kaplan的书，FA上讲的不全的，往FA上写！不够细致的，写！Qbank解析里FA上没有的，写写写！

由于7月份有中国执业医师的操作考试，这段时间陪伴我的成了贺银成老师，9月份又有执医的理论考试，考完后看到绿色就想吐（如果你懂你也考过），所以一直到9月20号左右我的题库还是不到30%，后来发现准备着美国执业医师考试的时候，准备中国执医纯属浪费时间。

这段时间我做的最重大的决定是报名考试，事后证明也是明智的决定。对于读研读博同时准备考U的人来说，来自各方面的压力可能会使很多人在中途弃坑。

因此我在8月底准备了所有报名要寄的材料，9月初回广州暨南大学医学院把东西寄往费城。考试时间段约的是2015年的9月-12月，直接延期三个月，这样我在2016年3月前考试的时间就定死了（我对自己够狠吧）。虽然有限的时间给自己增添了压力，但是不这样做我可能现在还没考…

📜 建议：

①大家最好能找到组织，一方面是有动力，最重要的一点是，考U的苦恼只有准备考U的人才能体会，大后期主要是精神的煎熬，所以小伙伴们能够互相分担压力，互相鼓励。

②FA人手一本，其地位堪比江湖人梦寐以求的葵花宝典，补充的知识点最好全记在FA上，后期带大大小小的本子或别的书不方便。

③我报名考试的策略仅供参考，确实有些很冒险的感觉。如果问我为什么要这么做，你读了博就知道了。

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精读FA一遍，

kaplan sim2

2016年1月（考前3个月）

时间准备了这么久，是骡子是马该牵出来了。

怕check point做的不好就在做sim2前从头到尾精读了一遍FA，大约花了2周的时间，这一遍发现还是很多知识没有掌握。1月下旬做了sim2，一共7个block做到第三个就想死了。最后正确率73%，刚达标，给公邮发了邮件，说可以开UW了，立刻入手UW。Kaplan的sim1和diagnostic test没做。

月底澳网开始了，你懂得，呵呵呵….

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UW，

FA再一遍

2016年2月（考前2个月）

过年回家待了几天，算是为考前冲刺养精蓄锐。年初五回到北京，开始正儿八经的做UW。每天2个block，隔两天看FA。

问题来了，别人的考经里都说UW简单，我怎么觉得那么难！！做了20%后平均正确率才70%多点，再加上节后综合征，那段时间有点焦虑和抑郁了。给公邮发了邮件，说要做一套NBME。正月十六手那天手抖着做完了NBME15，得了245分，我对自己的要求不高，继续每天2个block。

📜 建议：

UW涉及很多FA没有讲到或是提到但并没有讲透的点，很有用，2016版FA加的很多东西也几乎都能在UW的解析里找的到，请全部吸收。UW的图非常好，可以直接截图放在Anki里。

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继续FA，UW错题+mark题，

UW sim1，sim2

2016年3月黎明前的黑暗

这个月明显焦虑和紧张了，饭吃不下，消化不良，内分泌失调全来了，估计是时间太紧导致的，不过睡眠倒还好。

两三天的时间把UW错题和mark题重做了一遍。之后做了UW的sim1 260，sim2 252（好多实验技术题），心想就这样吧。剩下的时间继续看FA。因为考前想把该掌握的知识全都掌握了，反正无论如何都要考了就没再做模拟，也就是说我全程只做了一套NBME（不要学我）。

考前一周被导师安排在年会上发言，那段时间就在做PPT，改PPT，相信准备考U的人在这个阶段干这种事应该没几个吧，我也很无奈。考前一天预约了次日的专车，晚上没有碰到失眠什么的，一切如常。

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考试当天

👊 👊 👊

2016年3月31日

早上6点左右被窗外的喜鹊叫醒，心想是个好兆头。

到达考场时8点10分左右，8点半就进去了。第一个block就让我崩溃了，好多拿不准，跑到洗手间安静了一会。中间4个block感觉好一些了，比较接近平时做的题，估计是第一个block做的太差可怜我。最后2个block整个人又不好了，心想这个考试真够虐，就不能开心的收个尾嘛。

考试结束的时候亲吻了显示器一口（希望没被监视器拍到），不管结果如何就这样吧，自己尽力了。

📜 建议：

①从考试当天来看，step1的题很多接近临床。我自认为看了6-7遍左右的FA后哪些东西FA上有哪些没有我还是有数的，考试当天的题很多是FA没有的以及做题没有遇到的，所以如果有时间和精力多去涉猎其他的书，或是在转科时多用点心吧。

②后期体力跟不上很麻烦，所以决心考U的人常规锻炼吧。

我希望这一段话每个还在准备考step1的人都能看到：之前我在看别人考经的时候都觉得大家写的很平淡，好像风平浪静按部就班的就过去了，最后还都能取得很好的结果。我在准备考试的时候想，如果有一天我也能写考经，我一定写的让全世界都知道自己的不容易，但是写完后再读一遍发现也很平淡。

我想说的是，作为一个在读的博士，在过去的一年多我遇到了很多事，中间崩溃过痛苦过，但是从没想放弃过。内心的苦闷小伙伴可以帮你排解，但还是要自己承受，相信每个考完U的人必定经历了无法言出的痛苦。所以当有天你也遇到了阻碍你顺着这条路走下去的坎，不要心灰意冷，忍忍跨过去目标才能越来越接近，大家都是这么过来的，真正的挑战还在后面呢。

最后这段话我憋了好久了！！！！我的父母和哥哥，我爱你们，即使再不舍也一直在做我最坚强的后盾。谢谢女朋友的陪伴，吸收了我无限的负能量，你我都不容易的那段时间我们互相扶持互相鼓励的情景永远不会忘记。谢谢陈叔叔和曾阿姨，是那次难忘的美国之行让我找到了自己的梦想所在。谢谢璐姐和马修，在我最低落的时候是你们陪我走了过来，没有你们的帮助我实在难以想象这第一步会多么艰难，我非常期待将来我们match成功后一起庆祝的那一天！

谢谢我的最最nice的两个舍友，瑞哥和彭师兄，是你们在我最困难的时候给我提供了栖身之所，还有瑞哥每次都能化解我的焦虑和抑郁，暖男的天赋是与生俱来的么？谢谢好基友瓜哥，不多说，走，去喝一杯！谢谢国帆叔叔，我这辈子遇到的贵人，一直以来是你让我始终充满勇气。谢谢Jeck，那天下午接近一个小时的电话给了我极大的鼓励，你是我们学校的领头羊，希望我还能赶上你的车尾灯。谢谢川神带我走上这条路。谢谢导师的宽容和课题组里所有老师同学的谅解和帮助，谢谢闻萍阿姨的关心和金铖钺、魏丹萌、旸叔、霜姐等所有人的帮助，还有讨论组里的小楠姐、刘苗、玉姐，冠虹、梦芸、龙哥的支持以及百歌医学工作人员的答疑解惑。要感谢的人实在太多，祝愿大家都能心想事成！